Mehr SElbstbewusstsein und Selbstvertrauen durch Hypnose

Entwickeln Sie ein gesundes Selbstwertgefühl, mehr Selbstsicherheit und Selbstakzeptanz

Selbstbewusstsein stärken, Selbstvertrauen aufbauen in Tübingen

Sie zweifeln oft an Ihren Fähigkeiten und haben das Gefühl nicht gut genug zu sein?

 

Sie fühlen sich häufig unsicher, haben Angst vor Ablehnung oder Zurückweisung?

 

Sie versuchen es allen recht zu machen und überfordern sich privat und beruflich?

 

Falls eine oder mehrere Aussagen auf Sie zutreffen, liegt es Nahe, dass Sie an einem geringen Selbstwertgefühl leiden. Die gute Nachricht ist, dass sich das ändern lässt. 

Ein geringes Selbstvertrauen ist der größte Glücks- und Erfolgsverhinderer

Während andere Menschen mühelos alles erreichen was sie sich vornehmen, bleiben viele Menschen privat und beruflich unter ihren Möglichkeiten. Statt ihre Fähigkeiten zu nutzen, um sich ein Leben nach eigenen Wünschen und Bedürfnissen zu gestalten, treten viele Menschen auf der Stelle und kommen einfach nicht voran. Oder sie arbeiten so viel, dass sie sich am Ende des Tages erschöpft und frustriert fühlen.

 

Harmonische Beziehungen und Erfüllung im Beruf hängen nicht vom Glück oder dem Schicksal ab, sondern mit dem Selbstvertrauen und der Selbstwirksamkeitserwartung. Das bedeutet, dass Menschen die gelernt haben, durch aktives Handeln, ihre Lebensumstände positiv zu beeinflussen, erfolgreicher und glücklicher sind.

 

Menschen mit einer hohen Selbstwirksamkeitserwartung sind überzeugt davon, Probleme besser bewältigen zu können und ihre Ziele zu erreichen. 

Wie sich ein geringes Selbstwertgefühl auf Ihr Leben, Ihre Gesundheit und Beziehungen auswirkt:

  • es fördert die Entstehung von Ängsten bis hin zu Panikattacken.
  • es führt zu Ärger und Frustration im Beruf und Beziehungen
  • es kommt häufig zu Erschöpfungszuständen bis hin zum Burn-out.
  • es kann zu psychosomatischen Beschwerden oder langfristig auch zu seelischen Erkrankungen führen.

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit können wie jede andere Fähigkeit, aufgebaut, gefördert und trainiert werden.

Ein mangelndes Selbstwertgefühl führt dazu, sich überkritisch zu betrachten und überhöhte Selbstansprüche an sich zu stellen. Das führt häufig dazu, eigene Bedürfnisse zu vernachlässigen und nicht Nein sagen zu können. Eigene Fähigkeiten und Erfolge können nicht anerkannt werden.

 

Zudem resultieren daraus häufig Beziehungsprobleme, Angst vor Konflikten und die Entstehung von psychosomatischen Erkrankungen und Erschöpfungszuständen.

 

Ein stabiles Selbstbewusstsein ist die Basis für ein zufriedenes, erfolgreiches und gesundes Leben. Sich seiner selbst bewusst zu sein bedeutet, seine Stärken und Fähigkeiten zu kennen und vermeintliche Schwächen zu akzeptieren. 

Ein geringes Selbstbewusstsein ist im Unterbewusstsein verankert. Es sind Glaubenssätze und Überzeugungen, die durch bestimmte Lebenserfahrungen verinnerlicht wurden.

Mit Hypnose ist es möglich, negative Überzeugungen aufzudecken und durch positive zu ersetzen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern und Ihr Selbstvertrauen zu steigern!

Stellen Sie sich vor, wie es wäre:

  • Sich selbst so zu akzeptieren und anzunehmen wie Sie sind, indem Sie Ihre Einzigartigkeit entdecken und lieben lernen.
  • Sich zu trauen, Ihre eigene Meinung zu äußern und sich besser durchsetzen zu können.
  • Eine positive Einstellung zu sich selbst und dem Leben zu entwickeln, indem Sie Ihre Selbstwirksamkeit sowie Handlungsfähigkeit erhöhen.
  • Durch ein gesundes Selbstvertrauen, erfüllte Beziehungen zu anderen Menschen zu führen.
  • Sich durch ein positives Selbstwertgefühl zufriedener und gelassener zu fühlen und mit Rückschlägen besser umgehen zu können.
  • Auf Kritik und Angriffe angemessen zu reagieren, statt sich tagelang gedanklich damit zu beschäftigen oder sich selbst in Frage zu stellen.
Hypnose, Hypnosetherapie in Tübingen

Mit dem Hypnose-Paket „Innere Stärke und Selbstvertrauen gewinnen“:

  • Erfahren Sie,  durch welche automatischen Denk- und Verhaltensweisen Sie Ihr Selbstwertgefühl unbewusst schwächen.
  • Entdecken Sie Möglichkeiten Ihre Gedanken und Gefühle positiv zu beeinflussen.
  • Erfahren Sie, wie Sie auf Ihr Unterbewusstsein einwirken können, um tiefgreifende Veränderungen zu erzielen.
  • Entwickeln Sie förderliche Glaubenssätze und Gewohnheiten, mit denen Sie Ihr Selbstvertrauen langfristig steigern können.
  • Lernen Sie, wie innere Achtsamkeit Ihnen helfen kann, unangenehme Gefühle besser zu bewältigen.
  • Erlernen Sie die Kunst der Selbsthypnose, damit Sie jederzeit selbst an Ihren Zielen arbeiten können.
  • Erhalten Sie erprobte und hochwirksame Techniken und Methoden, die Ihnen helfen selbstsicher aufzutreten und selbstbewusst  zu handeln.

Hypnotische Suggestion kann den Gebrauch von Fähigkeiten und Potenzialen erleichtern, die in einem Menschen bereits existieren,

aber aufgrund mangelnden Trainings oder Verständnisses ungenutzt oder unterentwickelt bleiben. Milton H. Erickson

Hypnose ist ein sehr wirkungsvoller Weg, um mehr Selbstvertrauen zu gewinnen

Durch verschiedene Techniken kann das Selbstvertrauen gesteigert werden und innere Stärke entwickelt werden.

Hypnose ist zielorientiert, lösungsfokussiert und selbstwirksam. Dadurch können innere Potenziale aktiviert und dauerhaft verinnerlicht werden. 

Sie wollen Innere Stärke und mehr Selbstvertrauen gewinnen?

Damit Sie Ihr Ziel erreichen, können Sie zwischen unterschiedlichen Angebots-Paketen wählen. Im Vergleich zu Einzelstunden, haben Sie durch das Paket-Angebot effektivere Resultate. Sie erhalten eine Komplett-Betreuung, welche ich auf Sie persönlich anpasse.

 

Lassen Sie uns in einem Kennenlern- und Beratungsgespräch herausfinden, welches Angebot am besten zu Ihren Bedürfnissen passt.

Sichern Sie sich jetzt einen Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch und erhalten Sie sofort Klarheit darüber, welche versteckten Überzeugungen Ihrem Selbstbewusstsein im Wege stehen.

Was das Angebots-Paket „Innere Stärke und Selbstvertrauen gewinnen“ beinhaltet:

  • Ein kostenloses telefonisches Beratungsgespräch, damit wir klären können, ob und wie ich Sie bei Ihrem Anliegen unterstützen kann.
  • Sie erhalten ausführliche Informationen zur Hypnose und wie Sie erfolgreich Ihr Unterbewusstsein beeinflussen können, damit Sie Ihre Ziele erreichen.
  • Intensive 1:1-Sitzungen, die individuell vereinbart werden, inkl. effektive Übungen für Zuhause.
  • Persönlicher Kontakt per E-Mail zwischen den Sitzungen, falls Fragen auftauchen.
  • Audiodateien zum Download, damit Sie zuhause bequem Ihr Selbstvertrauen stärken können.
  • Erfolgskontrollen nach dem ersten und dritten Monat der letzten Sitzung.  
Hypnose Tübingen-Mit Hypnose zu mehr Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit

Sie sind sich unsicher, ob das Angebot für sie geeignet ist? Dann sichern Sie sich jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch.

Verbandsmitgliedschaften


Mitglied beim Verband für Hypnose (DVH) e.V.

Mitglied beim Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.

Zur Person


Ramona Runcan

Heilpraktikerin für Psychotherapie,

Entspannungstrainerin, Hypnose Coach (TMI).

Seminarleiterin und Dozentin. Mehr lesen...

 

Meine Vita und Weiterbildungen. Klick...


Praxisadresse